ゼラチンで膝痛予防!

esu3go

2024年04月02日 10:49

今日の鹿児島市内は穏やかに晴れていますが暑いです、

暑い割には桜の花はまだつぼみの状態ですよ

今年は花が咲かずに終わってしまう事もあると言っていました

近い内に釣り船に乗りたいと考えていたのですが

明日から1週間は雨マークが付いています、

梅雨の始まりのような天気予報に落ち込んでいますよ

先日釣った魚を煮つけにして頂きました



3キロ弱のマダイの頭は大きくて美味しかったです



オオモンハタもマダイと一緒に醤油で甘辛く煮付けました、

ゼラチンが沢山付いていましたよ

年を取ると膝の軟骨がすり減って痛みが出る老人が多いと

聞きますから魚を沢山食べて元気に過ごしたいと思っております


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